نمو الإنسان مثل وزنه وطوله يعتمد على أسباب كثيرة، كما أن قصر قامته وتوقف النمو في سن معينة له أسباب كثيرة. فهل العادة السرية هي أحد هذه الأسباب وهل تأثيرها يختلف بالنسبة للرجال؟ نحيف؟
المحتويات
هل تؤثر العادة السرية على طول الرجل؟
للعادة السرية تأثيرات عديدة على صحة الإنسان تختلف من امرأة إلى أخرى، بالإضافة إلى مضاعفات جسدية أخرى تؤدي إلى الضعف.
ومع ذلك، فإنه لا يؤثر على طول الشخص أو وزنه أو نموه بأي شكل من الأشكال. ويعتمد النمو أو توقف النمو على عوامل كثيرة أهمها العوامل الوراثية.
تؤثر العادة السرية التستوستيرون مسؤول عن البلوغ، حيث ربطته الدراسات العلمية بالهرمون المسبب لتضخم الأعضاء التناسلية ونمو شعر الجسم وتعميق الصوت عند الرجال.
هل العادة السرية اليومية تكسر عذريتك؟
آثار العادة السرية على جسم الإنسان
- ضعف عام في الجسم.
- الالتهابات التناسلية.
- البرود الجنسي.
- للشعور بالذنب.
- – الشعور بالنقص والنقص ثقة.
- الخجل والانطواء.
- أنت بحاجة إلى الكثير منه طاقة.
- يحرم جسم الإنسان من بعض العناصر الغذائية مثل الزنك وفيتامين C.
- الأعصاب تصبح أضعف.
- يمكن أن تنتقل الأمراض من الأعضاء التناسلية إلى الفم.
- انتقال البكتيريا والتهابات المسالك البولية.
علامات إدمان العادة السرية
- لا تتوقف عن التفكير في الموضوع باستمرار.
- يتم استخدامه كرد فعل عند الشعور بالغضب أو التوتر أو القلق أو الحزن.
- مارس العادة السرية حتى عندما لا تشعر بذلك.
- مارس ذلك حتى لو لم تشعر بأي شعور بالإثارة.
- الانطواء وتجنب الخروج من المنزل للبقاء وحيداً وممارسة العادة السرية.
- العادة السرية خارج المنزل.
- يؤثر استهلاك الطاقة من خلال العادة السرية على الحياة الأسرية والاجتماعية.
- إلغاء مواعيد العادة السرية.
- التأخر عن العمل أو الاجتماعات لممارسة العادة السرية.
- فقدان عقلك أثناء الحديث لأنك تفكر في العادة السرية.
هل تؤثر العادة على الدورة الشهرية؟ ما هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟
مخاطر إدمان العادة السرية
1- اضطراب العلاقة الزوجية
بعد طرح السؤال هل العادة السرية تؤثر على الطول أم لا، كثرة العادة السرية تجعل الطرف الآخر راضيا ويفضل العلاقة الحميمة مع شريكته. إلا أن العادة السرية تسير جنبا إلى جنب مع مشاهدة الأفلام الإباحية وبالتالي محاولة تطوير العلاقة الزوجية بطريقة غير واقعية.
بالإضافة إلى أنه يؤثر على الأعضاء التناسلية، مما يؤثر بدوره على سير العلاقة الزوجية وعدم قدرة الشريك الآخر على إرضاء الشريك.
2- تدهور الصحة
تؤثر العادة السرية على الأعضاء التناسلية، وتسبب بعض الأمراض الجلدية مثل: ب. تهيج الجلد بسبب الاحتكاك الزائد والالتهابات المتكررة والألم والانزعاج.
كما أنه يؤثر على الرجال بشكل سلبي أكثر من النساء، حيث يسبب مشاكل جنسية مثل ضعف الانتصاب وسرعة القذف.
3- الشعور بالاكتئاب
إن ممارسة العادة السرية تتعارض مع العديد من المبادئ الأخلاقية والدينية والثقافية التي يعيش بها الإنسان، ومخالفة هذه الأمور تجعل الفرد يشعر بالخجل والحرج وتدني احترام الذات.
عندما يضحي الإنسان بمعتقداته الحياتية التي عاش ونشأ عليها من أجل تحقيق المتعة الجنسية فإنه يشعر بالاكتئاب والخجل.
4- اضطراب في الحياة اليومية
يؤثر إدمان العادة السرية سلبًا على حياة الشخص الاجتماعية وأنشطته اليومية، مما يجعله يتغيب عن العمل والاجتماعات المهمة، مما قد يؤدي إلى فصله من وظيفته.
يفضل عزل نفسك عن العائلة والأصدقاء، مما يقلل من القدرة على التركيز وإنجاز المهام والإنتاجية.
5- الحساسية الجنسية
تؤثر ممارسة العادة السرية على الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى فقدانها الإحساس مع مرور الوقت. كما أنه يؤثر على العلاقة الزوجية أثناء ممارسة العلاقة الجنسية حيث على الطرف الآخر أن يبذل مجهوداً كبيراً حتى يشعر بالمتعة الجنسية.
6- الانفصال العاطفي عن الشريك
العواطف هي القوة الدافعة لكل شيء لكلا الجانبين. عند ممارسة العادة السرية ينفصل الشريك عن الطرف الآخر بمشاعره وتصبح العلاقة الحميمة بينهما باردة وغير مرغوب فيها.
7- التعب المزمن
تنتج العادة السرية هرمون الكورتيزول الستيرويدي، مما يعني أنها تتطلب جهداً وطاقة من الشخص، وبالتالي تؤثر على الطاقة التي يحتاجها للقيام بحياته الاجتماعية.
علاج إدمان العادة السرية
أولاً: العلاج النفسي
يعني التحدث إلى طبيب أو صديق مقرب؛ تعرف على أسباب العادة السرية وحاول العودة إلى نمط الحياة الطبيعي. من الممكن أن تكون أسباب العادة السرية هي سلوكيات خاطئة أو مشاعر ناتجة عن الممارسة المتكررة، أو يمكن أن تكون ضغوطات أو صدمات سابقة.
معرفة الأسباب سيساعد بالتأكيد في إيجاد الحل. على سبيل المثال، إذا كان السبب عاطفيًا أو ناجمًا عن صدمة سابقة، فيمكن إيجاد حل ومعالجته واتخاذ القرارات لإدارة الألم العاطفي.
ثانياً: العلاج الدوائي
فيما يتعلق بالأدوية، لا توجد أدوية محددة يمكن تناولها لوقف العادة السرية. وهي موجودة في العقل، والمشاعر التي تثيرها لدى الإنسان ليست حقيقية أو حقيقية، بل موجودة في عقله فقط، تماماً مثل الوسواس القهري.
ثالثاً: العلاج السلوكي
- ملء وقت الفراغ.
- المشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
- معرفة أسباب التوتر أو الحزن والعمل على مكافحتها.
- لا تشاهد الأفلام الإباحية.
- لممارسة الرياضة.
- الخروج مع الأصدقاء.
- العب ألعابًا ممتعة.
- ممارسة التأمل، على سبيل المثال اليوغا.
- انضم إلى نادي أو مؤسسة خيرية.
- انضم إلى مجموعة استشارات الزواج لاستكشاف الأسباب وراء بعدك عن شريك حياتك.
أسباب توقف الطول عند النساء
ويرتبط توقف الطول عند النساء بفترة البلوغ، حيث يتوقف النمو أو يصل طولهن إلى سنتين أو سنتين ونصف بعد الدورة الشهرية.
بالإضافة إلى ذلك، يتوقف الطول عند النساء عند سن 14 أو 15 عامًا، وإذا زاد الطول يكون قليلاً فقط، حوالي 2.5 إلى 5 سنتيمترات.
أسباب توقف الطول عند الرجال
ويتوقف الطول عند الرجال، كما هو الحال مع النساء. ويرجع ذلك أيضًا إلى حقيقة أن الرجال يصلون إلى سن البلوغ في سن 16 أو 18 عامًا. وكقاعدة عامة، يصل إلى هذه النقطة على ارتفاع صغير وخلال فترة قصيرة بعد البلوغ. وبعد ذلك يتوقف النمو.
تجارب ما بعد الإقلاع عن العادة السرية للفتيات والرجال وأعراض الإقلاع عن هذه العادة
العوامل المؤثرة على الارتفاع
1- ممارسة الرياضة
تأثير النشاط البدني على الطول كبير جدًا، كما أن النشاط البدني المنتظم في مرحلة المراهقة له تأثير إيجابي على الصحة.
تساهم ممارسة التمارين الرياضية يومياً لمدة 60 دقيقة يومياً في النمو المنتظم في الطول، كما أن ممارسة الرياضة مع الأصدقاء أو الانضمام إلى النادي يساعد في الحفاظ على هذا الارتفاع.
2- النظام الغذائي
يساعد تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات على زيادة الطول، مثل تناول البقوليات، وفول الصويا، والمكسرات، كما أن تناول الخضار الورقية مثل السبانخ يساعد في الحفاظ على فيتامين د.
كما أن تناول الفول السوداني واليقطين وجنين القمح وغيرها من الأطعمة يساعد في امتصاص الزنك، مما يساعد في زيادة الطول.
3- الظروف الوراثية
تعتبر الأمراض الوراثية أو الأمراض الوراثية أحد أسباب اضطرابات النمو. يتميز الأطفال المصابون بمتلازمة داون أو متلازمة تيرنر بقصر القامة.
الأطفال المصابون بمتلازمة مارفان هم أيضًا أطول من الأطفال الآخرين.
4- الأمراض المزمنة
يؤثر التليف الكيسي وأمراض الكلى والأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي على الطول، مما يجعل المصابين به يتصفون بقصر القامة عند البالغين، وعندما يعاني الأطفال من مرض السكري يظهرون قصيري القامة.
5- الاضطرابات الهرمونية
انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية وهرمون النمو يمكن أن يبطئ معدل النمو لدى البالغين، مما يجعلهم أقصر من الطبيعي.
تجلب العادة السرية العديد من المضاعفات التي تؤثر سلباً على صحة الإنسان، ولكنها ليست سبباً في قصر القامة أو طول القامة.
تابعنا