حركة الجنين إن بطن الأم من الأشياء التي تنتظرها جميع النساء وتنتظرها هذه المرة، خاصة بعد معرفتها ببداية الحمل، كما أن شعور ركل الطفل في بطنه تعتبره المرأة لغة تواصل بين الأم وطفلها. لهم وطفلها.
المحتويات
متى أحس بحركة الجنين في معدتي؟
- تختلف حركة الجنين حسب الحمل السابق.
- تشعر الأم الحامل بالفعل بأن جنينها يتحرك في الأسبوع 18.
- قد تستغرق المرأة الحامل للمرة الأولى وقتًا أطول لتشعر بركلات الجنين.
- تشعر الحامل بحركة الجنين لأول مرة حتى الأسبوع العشرين ويمكن أن تستمر بعد ذلك حتى الأسبوع الخامس والعشرين.
- في بداية الحركة ستشعر بخدر بسيط، يتطور من خلال الشعور حتى تصل إلى الركلات.
- تؤدي حركة الجنين إلى دورات متتالية في تجويف البطن.
- قد لا يتحرك الطفل أثناء النوم أو قد يشعر بالخمول.
- يمكن أن تكون مدة التمرين 45 دقيقة.
- وبسبب رد فعله على صوتها، يبدأ الجنين بالحركة في بطن أمه.
- أما الأشخاص المحيطون بالأب أو الأقارب، فيبدأون بالشعور بحركة الجنين بعد 24 أسبوعًا.
- وزن الأم من العوامل التي تساعدها على الشعور بالحركة. أما إذا كانت تعاني من الوزن الزائد، فسيتأخر إحساسها بالحركة ونبض الجنين.
الفرق بين نبضات قلب الولد والفتاة
كيف أشعر بحركة الجنين
- تشعر الأم عندما تمد يديها أو ساقيها لتغيير الحفاضات.
- ومن الممكن أن تناول طعام معين يجعله نشيطاً ويحركه.
- تنشط معظم الأجنة أثناء نوم الأم.
- مع تقدم الحمل، تصبح الصدمات أقل تواتراً بسبب انخفاض المساحة في الرحم.
فحص حركة الجنين
تتعلق بالسؤال: متى أشعر بحركة الجنين في بطني؟ تتم استشارة الطبيب لفحص حركة الجنين والتأكد من صحة الجنين، وذلك من خلال:
- مراقبة القلب: يقوم الطبيب بمتابعة القلب لمعرفة كيفية تطوره ومراقبة النبضات الخاصة وأي تقلبات تحدث.
- تخطيط كهربية القلب: لتحديد مستوى نمو الجنين والكشف عن المشاكل التي تصيبه.
- الحالة الجسدية: تؤثر على كامل جسم الجنين لضمان سلامته من الأشعة التلفزيونية.
تطورات حركة الجنين أثناء الحمل
- في بداية الشهر الخامس: تبدأ الحركة في هذا الشهر وتكون قليلة في بداية الشهر وتزداد بعد ذلك حتى الوصول إلى نهاية الشهر ويبدأ الألم في الأطراف.
- منتصف الشهر الخامس: إذا كانت الأم لا تشعر بحركة جنينها فينصح بالذهاب إلى الطبيب فوراً.
- – في الشهر السادس: يبدأ حجم الطفل في التزايد وتزداد قدرته على الحركة أيضاً.
- نهاية الشهر السابع: تتطور العديد من أجهزة الجنين، وخاصة الجهاز الحركي للطفل.
- في الشهر الثامن: تبدأ المساحة المتاحة للجنين بالتناقص، مما يؤدي إلى انخفاض حركاته وتصبح أبطأ.
- في الشهر التاسع تكون حركة الجنين بطيئة جداً وبطيئة نظراً لحجمه في الرحم.
العوامل المؤثرة على حركة الجنين
- ينام.
- الضوضاء أو الصوت بشكل عام.
- مستوى نشاط الأم.
هل حركة الجنين تدل على سلامته من التشوه؟
هل حركة الجنين المتكررة خطيرة؟
إذا لاحظت حركة الجنين فلا داعي للقلق لأنها تشير إلى ما يلي:
- صحة الجنين جيدة.
- يمكن تقليل ممارسة الرياضة بسهولة عن طريق التوقف عن تناول الكافيين والمشي لفترات قصيرة من الزمن.
العوامل المؤثرة على حركة الجنين
- موضع المشيمة الأمامي: عندما تتمركز المشيمة في الجزء الأمامي من الرحم تكون حركة الجنين غير طبيعية، وعندما تتمركز المشيمة في الجزء الخلفي وهو الجزء الأصلي تصبح حركة الجنين أكثر وضوحاً.
- الوضعية: عند الاستلقاء، عادة لا تشعر الأم بحركة الجنين. إذا تم تكرار نشاط معين باستمرار، فإن الأم لا تشعر بحركة الجنين.
- عدم الانتباه: قد لا تلاحظ الأم حركة الجنين إذا كانت مشغولة بالقيام بأشياء كثيرة.
- الحمل الأول: لا تستطيع المرأة الحامل لأول مرة التمييز بين حركة الجنين والتقلبات أو الغازات التي تحدث في بطنها.
- نوم الجنين: قد يتزامن الوقت الذي تستيقظ فيه الأم مع الوقت الذي يكون فيه الجنين نائماً.
- السائل الأمنيوسي: لا يستطيع الجنين التحرك بشكل مريح، خاصة إذا كان هناك القليل من السائل الأمنيوسي.
- المسكنات: تناول كميات زائدة من المسكنات يؤدي إلى تقييد حركة الجنين في الرحم.
طرق تحفيز الشعور بحركة الجنين في البطن
1- تحدث مع الطفل
- التحدث مع الطفل يساعده على التعرف على صوت الأم بعد الولادة.
- الغناء للجنين يمكن أن يزيد من تحفيزه، وكذلك المحادثات مع الأب والأخوات.
2- الوجبات الخفيفة
تعمل الوجبات الخفيفة مثل المكسرات على تحفيز حركة الطفل، كما أن المشروبات السكرية لها تأثير ملحوظ على ذلك.
3- يعدو ضوء
الركض البسيط أو القفز البطيء دون جهد يحفز حركة الجنين.
4-ضغط البطن
يمكن أن يؤدي الضغط الخفيف على البطن إلى تحرك الجنين إلى الجانب أو تجعيده.
5- الاستلقاء
إن الاستلقاء قليلاً والتحرك على الجانب في نفس الوقت سوف يحفز حركة الجنين.
6- جلب النور إلى الظلمة
كما تنمي حاسة البصر لدى الجنين، ويمكن توجيه مصدر الضوء نحو البطن، فيحفزها ويدفعها إلى الحركة.
الأطعمة التي تعزز حركة الجنين
- اللحوم: يفضل تناول اللحوم الخالية من الدهون، حيث تعتبر اللحوم مصدراً للبروتين وتساعد الطفل على النمو بشكل سليم.
- البيض: يحفز حركة الجنين عند تناوله كما يحتوي على الكثير من البروتين النقي الذي يساعد في تكوين الخلايا وتطورها.
- الحبوب الكاملة: تحتوي على كمية كبيرة من البروتينات، لذا يفضل للحامل تناولها فهي مفيدة لها ولجنينها.
- الفواكه: تحتوي الفواكه على كميات كبيرة من الحديد، الذي تحتاجه الأم أثناء فترة الحمل. تغذي الفواكه الجنين وتحفز نمو الخلايا وتساهم في نمو الدماغ الصحي.
- الفلفل الحار: يحفز الجنين لما له من خصائص يمكن أن تهيج عواطف الطفل.
- الآيس كريم: يفضل استخدامه عندما يكون الجنين ساكناً لأنه يزيد من حركته.
- البيتزا: تزيد من حركة الجنين ويفضل تقديمها مع الخضار واللحوم لما لها من آثار إيجابية على صحة الجنين والأم.
- العنب: يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تزيد من صحة الجنين وتنشيط حركته.
كيفية التمييز بين حركات الجنين وتقلصات البطن
- يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي خالي من المواد والزيوت الضارة التي تسبب عسر الهضم.
- التغذية الجيدة تسمح للجنين بالتحرك بحرية دون التسبب في شد عضلات الرحم.
تأخر نمو الجنين
- وذلك لأن وزنه انخفض بنسبة تصل إلى 10% في الرحم، وهو أقل من المتوقع بالنسبة لعمره الحملي.
- تأخر نمو الجنين نتيجة وجود خلل في المشيمة التي تعتبر العامل الأساسي في امتصاص الجنين للتغذية.
تجاربك مع تأخر نبضات قلب الجنين
متى يمكن سماع نبضات قلب الجنين؟
- يختلف الوقت الذي يتم فيه سماع نبضات قلب الجنين من أم إلى أخرى.
- في النصف الثاني من الشهر الثالث من الحمل، تستطيع الأم سماع نبضات قلب الجنين.
- بين الأسبوعين التاسع والعاشر من الحمل، تستطيع الأم سماع نبضات قلب جنينها.
- يصل معدل نبض الجنين إلى 170/دقيقة ولكنه يبدأ في التباطؤ.
- يقوم جهاز الدوبلر بتضخيم صوت الجنين لتتمكن الأم من سماع نبضات القلب أثناء الفحص التالي.
يختلف الوقت الذي تشعر فيه بحركة الجنين في البطن من أم لأخرى، لكن ينصح بزيارة الطبيب لإجراء الأشعة والفحوصات اللازمة للتأكد من صحة الجنين وتنصح الأم بتناوله نهج صحي للصحة الذي يفيد كليهما.
تابعنا